Ny tid ny strid
På måndag den 17-01 är det start!
Som det har varit hitills så har jag vart axelskadad i två månader och den här veckan vart sjuk i hosta och feber.
Brottningen
Den 13(imorgon) har jag besök hos sjukgymnast för min axel, den har hindrat mig från att brottas överhuvudtaget, så jag hoppas på få bra svar och ber till gud att det inte e något allvarligt som behöver opereras!
Som det är just nu så prioriterar jag nästan bara att brottas och grapplas, men på lång sikt vill jag tävla Shoot och MMA.
Kroppträningen ( gym/kondition)
Jag har satt upp ett väldigt bra schema för träning och kost, väntar bara på att få kicka igång det nya året med det, har vart sjuk men till på måndag är jag mer än redo!!
Inläggen kommer att se ut (följer ingen ordning) :
Brottningen/rehab
Gym/kondition & Kost
Personligt
Dagens låt/video
Lets do it!
självklart bodyB förebilden
Arnold
Grappling förebilden -
Rouismar Palhares
/ veritasmoe
Som det har varit hitills så har jag vart axelskadad i två månader och den här veckan vart sjuk i hosta och feber.
Brottningen
Den 13(imorgon) har jag besök hos sjukgymnast för min axel, den har hindrat mig från att brottas överhuvudtaget, så jag hoppas på få bra svar och ber till gud att det inte e något allvarligt som behöver opereras!
Som det är just nu så prioriterar jag nästan bara att brottas och grapplas, men på lång sikt vill jag tävla Shoot och MMA.
Kroppträningen ( gym/kondition)
Jag har satt upp ett väldigt bra schema för träning och kost, väntar bara på att få kicka igång det nya året med det, har vart sjuk men till på måndag är jag mer än redo!!
Inläggen kommer att se ut (följer ingen ordning) :
Brottningen/rehab
Gym/kondition & Kost
Personligt
Dagens låt/video
Lets do it!
självklart bodyB förebildenArnold
Grappling förebilden - Rouismar Palhares
/ veritasmoe
